En un mundo donde la prevención ha ido adquiriendo, cada vez, mayor relevancia, la rápida capacidad de respuesta ante una emergencia se ha vuelto más importante. Equipar nuestro hogar con los elementos básicos necesarios, puede significar la diferencia entre un resultado exitoso o no, en caso de tener que realizar una intervención auxiliar a la espera de la llegada de los servicios sanitarios. Algunos de los equipos médicos no sólo son exclusivos de clínicas y hospitales sino que, deberían estar presentes, también, en nuestro hogar. 

Hay que diferenciar claramente entre disponer de equipos en el hogar que nos permitan evaluar ciertos parámetros en caso necesario, y actuar por cuenta propia y auto diagnosticarnos, aspecto este que no debería realizarse.

En Adiemed, llevamos más de 20 años ofreciendo soluciones integrales de equipamiento médico para profesionales, y comprendemos la importancia de trasladar esa misma calidad y seguridad a tu entorno más íntimo: tu hogar. 

La importancia de estar preparados

La preparación es clave cuando se trata de gestionar la salud en el hogar y responder a emergencias médicas. Disponer de equipos específicos y adecuados puede implicar una diferencia significativa en el resultado a la hora de abordar situaciones inesperadas. Tener los elementos médicos adecuados en casa, no es solo una medida preventiva, también es una necesidad para poder dar una respuesta rápida cuando es más necesaria que nunca. 

Los estudios y las estadísticas han demostrado que, en casos de emergencia como paradas cardio-respiratorias, los primeros minutos son críticos. Cada minuto sin practicar la RCP (reanimación cardiopulmonar) reduce las probabilidades de supervivencia entre un 7% y un  10%. Aunque no todos los hogares pueden estar equipados con un desfibrilador, cada vez más comunidades de vecinos deciden instalarlos en su edificio para poder atender, de forma inmediata, a una víctima hasta que llegan los equipos de emergencias. El coste mensual de un desfibrilador, para una comunidad de vecinos puede suponer, aproximadamente, menos de 2€ por vecino, un coste irrisorio comparado con las ventajas y beneficios que aporta, especialmente tratándose de la diferencia entre poder salvarle la vida o no a una persona.

Los desfibriladores de acceso público son seguros y sencillos de utilizar; están diseñados para que cualquier persona sea capaz de atender a la víctima, aunque carezca de conocimientos sanitarios ni sepa cómo usar un desfibrilador. El desfibrilador está equipado con un sistema de audio-guía y va indicando en todo momento, las acciones que se deben llevar a cabo. Contrario a lo que algunas personas puedan pensar, un desfibrilador, nunca va a provocar daños en la víctima por generar una descarga ya que están equipados con sistemas que analizan el estado de la víctima y solo van a generar una descarga cuando es necesario.

Asimismo, en el contexto de la pandemia global reciente, hemos visto como la medición de la saturación de oxígeno en sangre pasaba a ser una acción cotidiana en muchos hogares. Los pulsioxímetros han permitido a, en algunos casos, evitar complicaciones graves al buscar atención médica de manera proactiva. Los oxímetros de pulso o pulsioxímetros, son elementos de muy bajo coste y de uso muy sencillo, que permiten conocer en pocos segundos el nivel de SPO2, (nivel de oxígeno en sangre) Se trata de una pinza que se coloca en el dedo y que lleva una pantalla incorporada que muestra los valores medidos. 

Otro equipo de bajo coste y muy útil en el hogar es el tensiómetro, especialmente en aquellos casos en los que se padece hipertensión o enfermedades cardiovasculares. Estos equipos facilitan la medición de la tensión arterial de forma inmediata y eficaz, almacenando, según el modelo, el histórico de mediciones a lo largo del tiempo, lo que permite al facultativo tener el historial del paciente sin necesidad de tener que realizar visitas constantes. En Adiemed, disponemos de tensiómetros con audio-guía, que informan de los valores de las mediciones realizadas y, en caso de una medición con valores anormales o fuera de los parámetros esperados, se informa al respecto, pudiendo ayudar al usuario a tomar la decisión de visitar a un facultativo y anticiparse a problemas potenciales que, de otra forma, podrían pasar desapercibidos.

Los 5 equipos médicos esenciales en el hogar

Tensiómetro

El tensiómetro, también conocido como esfigmomanómetro, es un dispositivo utilizado para medir la presión arterial. Es esencial para personas con hipertensión, enfermedades cardíacas, o aquellas en riesgo de estas condiciones.

  • Cómo elegir el tensiómetro adecuado: Busca un tensiómetro digital con validación clínica, pantalla fácil de leer, memoria para guardar lecturas anteriores y un manguito del tamaño adecuado para tu brazo.
  • Consejos rápidos para su uso correcto: Realiza la medición en un ambiente tranquilo, después de haber descansado 5 minutos y sin haber consumido cafeína o alcohol. Asegúrate de que el manguito esté a la altura del corazón.

Termómetro digital

El termómetro digital proporciona una medición precisa de la temperatura, y es esencial para la monitorización de la temperatura, especialmente en cuadros febriles en los que una subida de la temperatura puede ser relevante (infecciones, cuadros víricos, etc.). 

Diferentes tipos y sus ventajas:

  • Oral: Preciso y fácil de usar para adultos y niños mayores.
  • Axilar: Seguro para bebés y niños pequeños, aunque puede ser menos preciso.
  • Infrarrojo: Mide la temperatura en la frente o en el oído. Rápido y cómodo, ideal para bebés y, en general, cualquier tipo de paciente.

Consejos de uso y mantenimiento: Limpia el termómetro según las instrucciones del fabricante antes y después de cada uso. Verifica la batería regularmente y calibra el dispositivo si es necesario.

Pulsioxímetro u Oxímetro de pulso

Un pulsioxímetro es un dispositivo que mide la saturación de oxígeno en la sangre (SpO2) y la frecuencia cardíaca. Es vital para pacientes con enfermedades respiratorias como EPOC o asma.

La importancia de monitorizar los niveles de oxígeno en sangre ayuda a detectar signos tempranos de hipoxia (bajo nivel de oxígeno en sangre), lo cual es crucial para prevenir complicaciones graves.

Los niveles de SpO2 del 95% al 100% se consideran normales para la mayoría de las personas. Un nivel por debajo del 95% puede requerir atención médica.

Nebulizador/Inhalador

Estos dispositivos convierten medicamentos líquidos en aerosol, permitiendo una entrega directa a las vías respiratorias para condiciones como el asma o la EPOC.

Diferencias entre nebulizadores e inhaladores:

  • Nebulizadores: Adecuados para usuarios de todas las edades, requieren poco esfuerzo para inhalar el medicamento.
  • Inhaladores: Portátiles pero requieren una técnica adecuada para ser efectivos.

Considera la edad del usuario, la facilidad de uso y la portabilidad. Consulta con un profesional de la salud para elegir el medicamento y elemento adecuado para su suministro.

Kit de primeros auxilios (Personalizado)

  • Elementos esenciales que debe contener: Vendas, antisépticos, guantes de nitrito, tijeras, pinzas, termómetro, compresas y medicamentos básicos como analgésicos, antipiréticos y antinflamatorios.
  • La importancia de personalizar tu kit: Añade elementos específicos según las necesidades de salud de tu familia, como inhaladores, epinefrina autoinyectable, o medicamentos para condiciones crónicas, así como medicamentos adecuados para niños en caso necesario.
  • Mantenimiento y actualización del kit: Revisa el kit cada seis meses, reemplaza los artículos caducados y considera las necesidades de salud cambiantes de tu familia o entorno.

Consejos para mantener y actualizar tu equipamiento

Mantener y actualizar tu equipamiento médico es importante para asegurar su eficacia cuando lo vayas a necesitar. Os dejamos algunos consejos:

  • Almacenamiento adecuado: Guarda los dispositivos en un lugar limpio, seco y de fácil acceso. Evita extremos de temperatura y humedad.
  • Revisión y reemplazo: Revisa los equipos y consumibles regularmente para asegurarte de que estén funcionando correctamente y no estén caducados. Reemplaza las baterías y los consumibles, como manguitos de tensiómetro o medicamentos, según sea necesario.
  • Familiarización con el equipo: Asegúrate de que todos los miembros de la familia o de tu entorno sepan cómo usar los equipos médicos esenciales. Considera realizar algún curso de formación en primeros auxilios, prácticas regulares o revisar las instrucciones juntos.

La inclusión de equipos médicos esenciales en el hogar es más que una medida de precaución; es una necesidad para asegurar el bienestar y la seguridad de tu familia, permitiéndote, abordar una emergencia  así como la gestión diaria de la salud.

En Adiemed, estamos comprometidos con tu salud y la de tus seres queridos, proporcionando no solo equipamiento médico, sino tranquilidad. Anímate a dar el paso hacia una preparación integral equipando tu hogar con los dispositivos esenciales y especializados que tenemos.

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